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Agência de notícias da China, Pequim, 26 de junho. jogo de luta gta

O estudo foi concluído em conjunto por pesquisadores da OMS e da faculdade e publicado na revista internacional "Liuye Knife · Global Health".Estudos afirmaram que cerca de 31%dos adultos globais do mundo careciam de atividades físicas, um aumento de cerca de 5 pontos percentuais em relação a 2010 e a tendência de crescimento era preocupante.Se essa tendência continuar, espera -se que a proporção de atividade física até 2030 suba para 35%. jogo de luta gta

De acordo com a definição de quem, a atividade física refere -se ao consumo de energia causado pela contração muscular esquelética, incluindo atividades profissionais, atividades de transporte, atividades de trabalho doméstico, atividades amadoras, etc. jogo de luta gta

Quem recomenda que os adultos realizem pelo menos 150 minutos de atividade corporal média de intensidade ou pelo menos 75 minutos de atividade física de alta duração por semana.A atividade física regular ajuda a prevenir e gerenciar doenças não infecciosas, como doenças cardíacas, derrame, diabetes e uma variedade de cânceres.A atividade física também ajuda a prevenir a hipertensão, manter o peso saudável e melhorar a saúde mental, a qualidade de vida e a felicidade. jogo de luta gta

"A falta de atividade física é uma ameaça silenciosa à saúde global, que exacerba seriamente o ônus das doenças crônicas". Método inovador para motivar as pessoas a fortalecer a atividade física, reduzindo significativamente o risco de doenças não infecciosas. jogo de luta gta

A OMS pediu aos países que fortalecessem a implementação de políticas para que todos tenham mais oportunidades de se mudar.Por exemplo, incentive os métodos de transporte a promover a atividade física no trabalho e fornecer esportes e instalações de entretenimento para todos.(sobre) jogo de luta gta